Mladý boxer, Izzy Daniels, kterého trénuje jeho otec, se skamarádí s Mary a jejími dvěma kamarádkami a stane se členem jejich Double dutch teamu - skákání a tanec se švihadly. Tajně s nimi chodí trénovat, aby to nikdo nevěděl. Díky jeho největšímu nepřáteli se to dozví...
